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最近排便不是很順

女 | 26歲 2021-11-25 05:09:13 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近肚子脹脹的，想上廁所的感覺，但是蹲著又排不出來，特別的難受，可能是吃了太辣的東西，晚上睡覺的時(shí)候不停地按摩肚子，但是也不見有什么效果，會(huì)不會(huì)得了痔瘡。

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問排便不順是什么原因，以后怎么才能保持大腸的通暢。

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2021-11-25 05:13:22 我要投訴

出現(xiàn)這樣情況很有可能是大便干燥，腸蠕動(dòng)減慢引起的！通常來講的話，應(yīng)該多吃蔬菜水果，每天喝水1500ml可以有效的軟化大便，同時(shí)的話可以多吃一些粗纖維的食物比玉米，番薯，青菜，能夠有效的促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

掛號(hào)科室：肛腸科

溫馨提示：
少食辛辣刺激的食物，每次大便后最好用溫水清洗，切勿用硬紙擦拭，防止外傷，養(yǎng)成每次便后清洗的習(xí)慣。

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