我是不是抑郁了

女 | 22歲 2021-11-24 22:39:18 1人回復來自未知

健康咨詢描述：最近感覺做什么事情都沒有興趣，懶得吃飯，懶得說話，懶得出門，懶得打扮，每天就想睡覺。連我平時最喜歡的電視劇集我都覺得沒有什么意思了，我現(xiàn)在每天都在想是不是2012要來了

想得到怎樣的幫助：請問，我是不是有傳說中的抑郁癥了??？

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2021-11-24 22:40:58 我要投訴

你好，根據(jù)你的情況來看，建議您平時注意保持心情舒暢，不要有太大壓力，多想一些積極美好的事物，情緒壓抑的時候可以找人傾訴，釋放壓力，平時注意多，進行戶外活動，多加鍛煉，增強體質(zhì)

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早發(fā)現(xiàn)，及早治療。

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