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請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我是不是抑郁了

男 | 28歲 2019-10-30 12:28:05 6人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 29歲了一事無(wú)成前段時(shí)間因?yàn)槭俎o去了穩(wěn)定的工作心里比較焦慮畢業(yè)之后也沒(méi)賺什么錢(qián)反而因?yàn)榻?jīng)營(yíng)不善欠了不少錢(qián)我爸爸替我還掉了錢(qián)那是他留給我娶媳婦的錢(qián)我答應(yīng)老爸會(huì)好好工作結(jié)果因?yàn)槭傥覠o(wú)法面對(duì)前任因?yàn)槲覀円患夜纠习謱?duì)我期待特別高每天不那么開(kāi)心對(duì)喜歡做的事情沒(méi)那么熱愛(ài)心里偶爾會(huì)冒出一死百了的閃念晚上睡覺(jué)會(huì)焦慮的突然驚醒不想跟人交流我強(qiáng)迫自己出去社交反而因?yàn)榭吹絼e人的好心里更失落沒(méi)有奮斗的欲望不知道該怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙萬(wàn)英
趙萬(wàn)英 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥等 幫助網(wǎng)友:3157
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2019-10-30 14:29:45 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況進(jìn)行分析,你因?yàn)槭偌由瞎ぷ髯錾赓嶅X(qián)的失敗。導(dǎo)致自己出現(xiàn)了一定的不良的情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這是存在著一定的焦慮和抑郁性的情緒。主要原因像你自己所說(shuō)的來(lái)源于現(xiàn)實(shí),因?yàn)槭俸蜕馐。悄銓?duì)這些事件要有一個(gè)合理的正確的認(rèn)知。學(xué)會(huì)正確的面對(duì)和適應(yīng)。你還很年輕,以往的失敗只是代表過(guò)去,應(yīng)該例如當(dāng)下努力的學(xué)習(xí)鍛煉自己的本領(lǐng)。去應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn),而不是自怨自艾,一蹶不振。可以培養(yǎng)一些業(yè)余興趣愛(ài)好,參加一些體育活動(dòng)來(lái)轉(zhuǎn)移一下自己的注意力。
      

孔令明
孔令明 中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇四醫(yī)院常州院區(qū)   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁焦慮,夫妻矛盾,人格障礙,親子互動(dòng),人際交往障 幫助網(wǎng)友:2956
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2019-10-30 14:40:23 我要投訴

      病情分析:
      從你提供的信息看,有明顯的抑郁癥表現(xiàn),與情感的挫折,工作生活的壓力有直接的關(guān)系,也與性格敏感性,負(fù)性認(rèn)知偏向,消極壓力應(yīng)對(duì)策略,社會(huì)支持缺乏等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以去醫(yī)院看一下心理或精神科門(mén)診,讓醫(yī)生開(kāi)點(diǎn)疏肝解郁,安神補(bǔ)腦的藥治療調(diào)理一段時(shí)間。
      規(guī)劃一下自己的生活,時(shí)間,明確生活的目標(biāo)和方向,避免生活的雜亂無(wú)章和漫無(wú)目的。
      多與家人,朋友聊聊,說(shuō)說(shuō)自己的郁悶,煩惱,他人的理解,體諒,鼓勵(lì),支持有利于放松心身,獲得行動(dòng)的動(dòng)力。
      

韓紅彩
韓紅彩 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥、自閉癥、兩性健康的咨詢。 幫助網(wǎng)友:3268
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2019-10-30 14:41:43 我要投訴

      病情分析:
      你畢業(yè)后自己創(chuàng)業(yè)虧了錢(qián),你爸替你償還了。你后來(lái)進(jìn)入一家公司,工作穩(wěn)定,又有了比較理想的結(jié)婚對(duì)象,本來(lái)該是順理成章的事,但是這時(shí)候失戀了,隨后你又辭職不干了,自己一個(gè)人悲觀絕望,一蹶不振,對(duì)自己沒(méi)信心,對(duì)未來(lái)沒(méi)希望,甚至想尋死,這就是抑郁了。如果這種狀態(tài)已經(jīng)超過(guò)了兩周,那就是抑郁癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你可能對(duì)很多事情的期望值太高了。一畢業(yè)就創(chuàng)業(yè)其實(shí)風(fēng)險(xiǎn)很大,可是你去做了,結(jié)果失敗,這對(duì)你打擊很大。而這場(chǎng)戀愛(ài)你可能又是特別看中的,但是無(wú)疾而終,你再次陷入挫折,這又一次打擊,你于是就有些承受不了了。建議你及時(shí)尋找專(zhuān)業(yè)的機(jī)構(gòu)專(zhuān)業(yè)的人員幫助你進(jìn)行心理疏通吧,不要讓這種狀態(tài)持續(xù)得太久。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我是不是抑郁了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王麗萍
王麗萍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 釋夢(mèng),青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2019-10-30 14:42:58 我要投訴

      病情分析:
      朋友你好!看了你的描述,理解你的心情。首先建議你不要隨便給自己貼上抑郁癥的標(biāo)簽。抑郁癥的主要癥狀是心情持續(xù)低落,而且是找不到原因的低落,同時(shí)伴有自卑興趣缺失等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      從你的描述中可以看出來(lái)你的心情低落是有你的生活中的壓力事件造成的,建議你可以先充壓力事件入手,當(dāng)一壓力減輕的時(shí)候癥狀也會(huì)得到緩解。
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱(chēng)贊:2
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2019-10-30 14:53:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的病情,考慮是屬于抑郁癥傾向,可能是最近自己經(jīng)歷工作或失戀以后給自己打擊引發(fā)疾病,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      現(xiàn)在你應(yīng)該重新振著精神,需要有自信心和勇氣,勇敢去向自己的目標(biāo)努力奮斗,把心理壓力發(fā)泄出來(lái),多和家人朋友進(jìn)行溝通交流,學(xué)會(huì)自我調(diào)整自己心態(tài),必要時(shí)到正規(guī)心理科進(jìn)行就診,
      

莊新華
莊新華 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮,恐懼,抑郁,強(qiáng)迫,神經(jīng)衰弱,心理應(yīng)激, 幫助網(wǎng)友:5584稱(chēng)贊:2
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2019-10-30 15:13:19 我要投訴

      病情分析:
      男性,28歲。你處于事業(yè)和工作的“空擋期”,就比喻為開(kāi)車(chē)掛了空擋,來(lái)說(shuō)明你在個(gè)人事業(yè)和情感方面發(fā)生了缺失性的負(fù)性生活事件(失業(yè)、失戀),由于你沒(méi)有正確的面對(duì)人生當(dāng)中暫時(shí)的挫折,也沒(méi)有及時(shí)調(diào)整心態(tài)來(lái)適應(yīng)當(dāng)下的情境,而是受困于過(guò)往的陰影(無(wú)法面對(duì)前任),親人對(duì)你期望很高,覺(jué)得現(xiàn)在的你遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是理想中的自自己,當(dāng)你運(yùn)用自我挫敗的消極的方式去看待這一切,悲觀失落無(wú)助和沮喪的負(fù)面情緒就如同黑暗的浪潮來(lái)襲,茫然不知所措,做事也就沒(méi)了熱情和動(dòng)力了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這個(gè)情況需要做系統(tǒng)心理治療,最好不要只是貼抑郁癥的標(biāo)簽了事,因?yàn)檫@樣無(wú)法指導(dǎo)準(zhǔn)確而全面的認(rèn)識(shí)你這個(gè)心理問(wèn)題的發(fā)生和性質(zhì),也無(wú)法指導(dǎo)治療方案的全面展開(kāi)和實(shí)施。你這個(gè)心理問(wèn)題準(zhǔn)確的說(shuō)是屬于對(duì)于過(guò)往挫折和目前境遇心理適應(yīng)不良而發(fā)生的抑郁性心理反應(yīng),并不完全等同于普通說(shuō)的“抑郁癥”。需要優(yōu)先運(yùn)用心理治療的方法,幫助你正確面對(duì)并重新解讀那些挫折,從中發(fā)現(xiàn)積極的意義,調(diào)動(dòng)積極和樂(lè)觀的正性思維模式重新認(rèn)識(shí)一切,另外還需要幫你處理內(nèi)心積壓的負(fù)面情緒,激發(fā)你放下過(guò)去邁步前行投入到當(dāng)下工作和關(guān)系中,找到自信和勇氣,學(xué)會(huì)自我信任和鼓勵(lì),通過(guò)勤奮工作的實(shí)際行動(dòng)不斷的創(chuàng)造優(yōu)越,從而找到自己的人生價(jià)值和意義!這就是通向康復(fù)的路徑。建議聯(lián)系醫(yī)生,為你系統(tǒng)的做心理治療,可以在當(dāng)?shù)兀部梢酝ㄟ^(guò)這個(gè)平臺(tái)。
      

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