健康咨詢描述: 醫(yī)生們好!我10月13日第一天來月經(jīng),然后10月18日月經(jīng)結(jié)束。11月份我參加了兩個比賽,一周有兩三天凌晨一兩點才睡覺,又有一場國考,一直就沒太注意月經(jīng)已經(jīng)推遲了這么久了。我之前一直都不怎么鍛煉,但是這個月我開始了慢跑兩公里跳繩兩百個左右,大概會鍛煉半個小時左右,一個星期大概運動三四次,沒有性生活,請問是什么原因?qū)е略陆?jīng)推遲呢?之前我月經(jīng)周期都比較正常,不知道為什么今天來的這么晚?
精神壓力大,運動過度,然后熬夜這都是導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的一個很明確的因素,如果說你目前來說沒有辦法去解決這三個方面的情況的話,建議你可以緩解了之后,如果說月經(jīng)能自然的恢復(fù)那是最好,如果不行的話到醫(yī)院里面去檢查,進行人工周期的調(diào)整
那請問我這個運動量對我來說是過大了嗎?
對,你需要調(diào)整一下,有得有失
那要是這個月都沒有來怎么辦呢?
可以到醫(yī)院調(diào)理
月經(jīng)推遲了11天,在臨床上常見以下原因,第一就是如果有正常生性生活,可能會是懷孕造成的第二個在臨床就是因為內(nèi)分泌失調(diào)所導(dǎo)致的比如在近期生活中的壓力比較大,焦慮十年或者是環(huán)境的變化都可能引起內(nèi)分泌紊亂而使月經(jīng)推遲所以患者到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查,然后做出初步的診斷
一般來說月經(jīng)推遲一周之內(nèi)屬于正常范圍,如果推遲時間長的話就屬于月經(jīng)不調(diào)了,休息不好,活動量大,生活不規(guī)律,都容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。可以等著這次月經(jīng)來,如果一直不來的話,可以用催經(jīng)的藥物或者檢查一下。
以上是對“月經(jīng)推遲了11天了,什么原因啊?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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