防止暈車秘方有什么？
女 | 20歲 2021-11-24 06:06:21
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在由于不經(jīng)常坐車，每一次坐上車不到10分鐘就起嘔吐反應(yīng)，但是有時(shí)候也能做，但是時(shí)間不能久而且還要坐在有窗戶的坐位上。可是現(xiàn)在不管去什么地方都需要坐車，想知道有什么方法可以防暈車。
想得到怎樣的幫助：防止暈車秘方有什么？
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-24 08:23:27 我要投訴
想要防止暈車，建議在坐車之前喝暈車藥，在坐姿之前不要吃得太飽，要保持良好的心情，在坐車的時(shí)候不要玩手機(jī)，也不要看書，可以含幾片清涼的東西，比如薄荷片，檸檬片等，盡量的不要讓頭部和身子亂動(dòng)，最好是閉目養(yǎng)神。
宋廣斌 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 鼻炎咽炎扁桃體腺樣體肥大中耳炎
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2021-11-24 06:26:17
想要避免暈車，乘車前應(yīng)該調(diào)整自身的生理狀況，應(yīng)該保持充足的睡眠，避免過度勞累，避免出現(xiàn)饑餓的情況，避免身體虛弱不良，乘車前避免有高溫，高濕，通風(fēng)不良的環(huán)境
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