吃什么會(huì)預(yù)防癡呆？

女 | 28歲 2021-11-23 17:49:02 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：我婆婆今年五十六歲了，頭疼,失眠等情況持續(xù)了大約2年多了，帶她去醫(yī)院也不去，隨著年齡的增長(zhǎng),先是記憶衰退,接著就是糊涂,語(yǔ)言越來(lái)越少,目前已發(fā)展到老年癡呆.我想知道怎么預(yù)防老年癡呆。

想得到怎樣的幫助：吃什么會(huì)預(yù)防癡呆？

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

葉軍霞濱州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 失眠,神經(jīng)官能癥,腦梗塞,原發(fā)性高血壓,糖尿病,神幫助網(wǎng)友：42820

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-11-23 17:51:07 我要投訴

平時(shí)的飲食一定要清淡，易消化，低鹽，低糖，低脂的飲食，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，保證充足的睡眠，可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉，多動(dòng)腦，勤動(dòng)手?？梢耘囵B(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，作為家屬呢，要多與老年人進(jìn)行交流和溝通。

劉長(zhǎng)玲濱州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦血管疾病、帕金森病、變性病、顱內(nèi)感染等常見(jiàn)病幫助網(wǎng)友：27473

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-11-23 18:08:38 我要投訴

多吃新鮮蔬菜水果，比如核桃、杏仁、開(kāi)心果、黑芝麻，適當(dāng)吃一些瘦肉魚(yú)肉和禽蛋類(lèi)，多動(dòng)手多動(dòng)腦，多參加一些社會(huì)活動(dòng)和娛樂(lè)活動(dòng)，多與人溝通交流。含核酸豐富的食物有魚(yú)蝦類(lèi)、蘑菇類(lèi)、木耳、花粉、水果和新鮮蔬菜等。

疾病百科| 老年癡呆

掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
要安排好生活與學(xué)習(xí)：到了老年，還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí)，保持與社會(huì)廣泛的接觸。

阿爾茨海默?。ˋD）是一種起病隱匿的進(jìn)行性發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病。臨床上以記憶障礙、失語(yǔ)、失用、失認(rèn)、視空間技能損害、執(zhí)行功能障礙以及人格和行為改變等全面性癡呆表現(xiàn)為特征，病因迄今未明。65歲以前發(fā)... 更多>>