健康咨詢描述: 有三年沒有長個子了,近一年才胖了一些。有什么辦法么:
想得到的幫助: 有辦法么
病情分析:
您好。作為男孩子,你目前的年齡已經(jīng)處于青春期的中后期。在這個階段您需要積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),調(diào)整飲食,改善不良生活方式。
指導(dǎo)意見:
而且人的身高體重是遺傳因素,先天因素也是有關(guān)系的。也不用一味的強(qiáng)求。只要身體健康就可以。每天參加一個小時的有氧運動,同時不要熬夜,遠(yuǎn)離煙酒。保證睡眠。
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