健康咨詢描述: 喉嚨長(zhǎng)泡了,很長(zhǎng)時(shí)間了,經(jīng)常上火,想問下常喝什么涼茶有用啊。喉嚨長(zhǎng)泡了,很長(zhǎng)時(shí)間了,經(jīng)常上火,想問下常喝什么涼茶有用啊。
病情分析:
你好,夏季炎熱,人比較容易上火,可以多喝綠茶能清涼去火還能解暑,或者喝綠豆湯。不能熬夜。
指導(dǎo)意見:
去火建議,菊花薄荷檸檬芥蘭甘藍(lán)菜等食物富含礦物質(zhì)特別是鈣鎂的含量高它們有寧神降火和降血壓的神奇功效.多吃和常吃這些芳香食品可以寧神降火
可以喝薄荷茶。薄荷葉子曬干后,可以制作出薄荷茶,夏天自己沖泡一杯薄荷茶,不僅喝起來特別的涼爽,而且也可以起到去火氣的作用,同時(shí)搭配一些檸檬皮,更有美白功效的哦。
菊花茶。菊花茶四季都可以喝,而且對(duì)肝臟和眼睛特別的好,臉上容易長(zhǎng)東西的人也可以長(zhǎng)期喝,一般來說沒有什么大的禁忌,屬于百搭茶品。
你好,根據(jù)您所描述的情況,您平時(shí)的話可以用一些中藥進(jìn)行調(diào)理相,菊花桑葉,銀花,板藍(lán)根這些都可以,然后,嗯,平時(shí)的話,可以再調(diào)理,一段時(shí)間之后,最好是到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科再去復(fù)查一下
以上是對(duì)“喉嚨長(zhǎng)泡了,很長(zhǎng)時(shí)間了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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