腰椎滑脫應該怎樣預防和治療？

      腰椎滑脫，應當注意，加強腰背肌功能鍛煉，增加脊柱的穩(wěn)定性，有助于預防腰椎滑脫，比如說做小飛燕動作，練習游泳，做5點式動作，都可以加強腰背肌功能鍛煉，治療主要是一度的腰椎滑脫可以保守治療，二度及三度，還有四度的腰椎滑脫，主要考慮手術治療！

      一般情況下，對于腰椎滑脫，主要是采用手術固定的方式進行對癥治療，主要是減緩椎管受壓，引起神經(jīng)癥狀同時避免過度，腰部受壓或過度彎曲。建議您正規(guī)醫(yī)院骨科，脊柱外科進一步檢查，CT或者磁共振檢查確診，

      腰椎滑脫是骨科常見的疾病，主要是指腰椎的椎體局部或全部錯位的疾病，要避免腰椎關節(jié)過度活動，同時減少導致腰椎繼續(xù)勞損的活動，比如平時要避免腰部過度旋轉，也不要經(jīng)常蹲起，適當減少腰部的負重。
      以上是對“腰椎滑脫應該怎樣預防和治療？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果是有腰椎滑脫的這種情況，這個應該及時的到骨科拍個片檢查，根據(jù)檢查的結果，確定復位治療，平時盡量是注意不能勞累，不能彎腰提重物，可以考慮針灸進行治療，一般的經(jīng)過針灸按摩來促進局部的血液循環(huán)。