產(chǎn)后如何防止子宮下垂？

女 | 26歲 2021-11-23 07:57:00 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：前年生了第一個(gè)寶寶，或許是沒(méi)有休息好，出現(xiàn)輕微子宮下垂的情況，接受調(diào)理很久才有所改善，這次我懷了二胎，擔(dān)心再次出現(xiàn)子宮下垂的情況，都說(shuō)子宮下垂會(huì)給身體帶來(lái)很大的影響，但是說(shuō)起預(yù)防無(wú)從下手。

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張春艷淮安市婦幼保健院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科的常見(jiàn)病多發(fā)病及子宮附件腫瘤的診斷和治療、計(jì) 幫助網(wǎng)友：77282

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2021-11-23 08:52:48 我要投訴

子宮下垂主要原因是順產(chǎn)產(chǎn)后引起的。大多數(shù)人都會(huì)有這種情況發(fā)生，但是多數(shù)人都是輕微的。產(chǎn)后一段時(shí)間就會(huì)恢復(fù)正常，也可以通過(guò)縮肛運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，促進(jìn)恢復(fù)。

何靜池州市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 對(duì)于疑難雜癥危及重癥也有一定的造詣，尤其擅長(zhǎng)腔鏡微幫助網(wǎng)友：16178

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2021-11-23 10:11:41 我要投訴

如果是產(chǎn)后想預(yù)防子宮下垂，首先待產(chǎn)后一定要注意，不要重體力勞動(dòng)，多休息，不要長(zhǎng)時(shí)間的下蹲。待產(chǎn)后42天惡露干凈以后及時(shí)再做盆底康復(fù)恢復(fù)治療。一般情況下可以采取電刺激，反饋家庭運(yùn)動(dòng)來(lái)改善的。