十六歲，身高1.71
女 | 16歲 2021-11-23 00:12:41
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 十六歲，身高1.71，體重120多斤，怎樣可以停止長(zhǎng)高？我不想再長(zhǎng)了，太高也不好
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2021-11-23 00:17:21 我要投訴
由于目前剛剛16周歲還是能夠再繼續(xù)生長(zhǎng)的，這個(gè)時(shí)候一定要堅(jiān)持適量的體育鍛煉，不但有助于生長(zhǎng)，還有助于減肥的功效，飲食上也需要注意一些，要及時(shí)攝入營(yíng)養(yǎng)才能夠有助于生長(zhǎng)的。
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