月子期間腰疼怎么辦？

      月子期間有腰痛的情況。如果沒有器質性的病變，比如局部的神經肌肉病變，或者是腰椎病變等，只是由于勞累而導致的腰痛情況，患者可以通過推拿或者針灸，熱敷來進行治療。也可以通過中藥外敷，中藥熏蒸的方法，來緩解癥狀。

      在月子期間如果出現了腰疼的情況下，首先考慮的是因為月子期間的機體免疫力下降，稍微的一些活動即可導致肌肉的損傷和疲勞，或者是長期臥床休息而壓迫相應的脊柱出現一些反應性的腰疼。

      這種情況下可能考慮是腰肌勞損，或者是腰背肌的肌膜炎，可以考慮加強腰背肌的訓練，局部用膏藥止痛或者是用熱毛巾外敷，如果疼痛難以忍受，建議去醫(yī)院檢查一下腰背部的磁共振，睡覺的時候避免，很軟的床，以后可以加強腰背肌的拱橋，燕子飛的訓練
      以上是對“月子期間腰疼怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！