健康咨詢描述: 最近一段應(yīng)酬比較多,每次喝醉酒后第二天胃都很不舒服。有時(shí)候嚴(yán)重的時(shí)候第二天都吃不下東西,就是吃下去過一會就又會全部都吐了。
想得到怎樣的幫助:宿醉后胃不舒服怎么辦?
這種情況可以喝點(diǎn)小米粥,玉米粥,山藥粥,南瓜粥等,一定要注意少喝酒,最好把酒戒掉,同時(shí)應(yīng)該注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果,飲食溫軟易消化,一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃寒涼生冷的食物。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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