懷孕初期需注意什么？

      懷孕初期一定要注意休息，作息時間規(guī)律，不要熬夜，盡量的不要看手機，多吃新鮮的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性的食物，可以多吃些魚肉，排骨可以喝點牛奶，以增加營養(yǎng)。懷孕前三個月一定不要同房，以免引起先兆流產(chǎn)。
      

      指導意見：
      懷孕初期因為胚胎還很小，需要的營養(yǎng)很少，所以只要平時的正常飲食就能夠滿足胎兒的需要，中后期再加強營養(yǎng)。你現(xiàn)在就是多休息，不要累著了，不要做劇烈運動，懷孕初期胚胎在子宮內(nèi)還不是太穩(wěn)定所以一不小心就會造成流產(chǎn)，所以你行動一定小心。