懷孕初期懷孕初期應(yīng)注意什么 ？那些東西不

      在懷孕的初期一定注意好的生活習(xí)慣，這個時間多進(jìn)高蛋白飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，增強(qiáng)體質(zhì)，這個時間忌食生冷辛辣，不要吃太油膩，減少一些刺激的因素。在懷孕期間一定要定期的做好孕檢，及時觀察胎兒的發(fā)育情況。

      懷孕初期首先就是需要注意休息，因?yàn)檫@個階段胎兒的情況不太穩(wěn)定，容易流產(chǎn)。不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動，尤其不要進(jìn)行性生活。第二，是注意飲食，建議吃一些低鹽低脂高蛋白的食物，補(bǔ)充營養(yǎng)。同時要吃葉酸，預(yù)防神經(jīng)管畸形。