孕期他是可以吃魚蛋的,但是不建議多吃,適量吃就可以,孕婦的飲食要多樣,多吃一些優(yōu)質的蛋白,如豆制品,奶制品,瘦肉,魚類雞蛋孕期應該補充鈣以及DHA,進胎兒生長發(fā)育,同時促進大腦的發(fā)育
懷孕以后當然可以吃魚蛋。屬于一種小吃,含有豐富的脂肪,蛋白質。孕期可根據自己的情況適當補充。其他常見的如雞肉,羊肉,蝦肉,牛肉,雞湯,魚湯,排骨湯都是可以吃的。
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