懷孕可以吃魚(yú)嗎

      懷孕以后是可以吃魚(yú)的，魚(yú)肉能夠促使胎兒大腦發(fā)育。所以可以每周吃2~3次魚(yú)肉，最好以深海魚(yú)類為主，還要注意多吃蔬菜和水果。定期做產(chǎn)前篩查和產(chǎn)前檢查，確定胎兒發(fā)育的情況。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，懷孕之后是可以吃魚(yú)的，只要平時(shí)對(duì)魚(yú)蝦類的不過(guò)敏就沒(méi)有什么問(wèn)題，魚(yú)類含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，對(duì)身體以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育是有一定好處的，在孕期飲食上要搭配合理均衡營(yíng)養(yǎng)，也要多吃一些新鮮蔬菜水果。