高血糖吃200g山芋多嗎

      高血糖吃200克山芋屬于過多了，正常情況下，高血糖患者吃山芋的量應(yīng)該保持在50克到100克之間，不建議一次吃太多。因?yàn)樯接笾泻矸厶潜容^多，餐后容易出現(xiàn)高血糖的癥狀，所以最好少吃或者是不吃。建議患者定期監(jiān)測(cè)血糖，以免引起血糖紊亂。

      200g相當(dāng)于四兩，這個(gè)量當(dāng)主食吃都有點(diǎn)高，如果想當(dāng)主食來吃，建議100g，如果是平常加餐，建議血糖控制達(dá)標(biāo)后，在兩餐之間吃最多50g。山芋碳水化合物含量高，升血糖指數(shù)高。