孕婦應(yīng)該多吃什么水果好呢？

      妊娠期間盡量不要用藥，不要接觸有毒的物質(zhì)射線，戒煙戒酒，合理均衡的飲食，適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)，維生素，鈣，鐵及葉酸對(duì)孩子的健康發(fā)育是有好處的，所有的蔬菜水果都可以吃，但是要求均衡合理。

      懷孕期間可以吃蘋果葡萄香蕉大棗，多吃干果堅(jiān)果，增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入，利于胎兒良好發(fā)育。懷孕要保持良好心態(tài)，及時(shí)去醫(yī)院做產(chǎn)前檢查，發(fā)現(xiàn)異常情況。