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小心眼怎么辦？

女 | 22歲 2021-11-18 23:25:16 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 從小就愛生氣，有時候就因為別人一句話里的一個字感覺不好，我就會一個人大大生悶氣，有時候會發(fā)脾氣，小時候還因為這樣的毛病總氣短，出不上來氣，媽媽帶我去醫(yī)院看過幾次，好了還會復發(fā)。

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肖明
肖明 山東省立第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長診治冠心病，心功能不全，對心律失常、高血壓診治 幫助網(wǎng)友：85607
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2022-06-20 12:48:38 我要投訴

      有可能是你的性格問題的，一定要學會放松自己的心情，不能給自己壓力。學會釋放自己的壓力，注意加強營養(yǎng)飲食，不吃油膩肥厚的辛辣刺激的東西，多吃水果蔬菜。學會放松心情，釋放自己的壓力。

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