健康咨詢描述: 最近臉上開始長痘痘了,剛開始才幾顆后來越來越多了,臉頰額頭都是細(xì)細(xì)小小的痘痘,去醫(yī)院看說是內(nèi)分泌引起的,吃了很多藥都沒有什么效果,上次聽一個(gè)朋友說要飲食調(diào)理內(nèi)分泌痘痘才會好。
想得到怎樣的幫助:內(nèi)分泌失調(diào)吃什么?
一般內(nèi)分泌失調(diào)通常是可以去正規(guī)的醫(yī)院,根據(jù)個(gè)人病情給予中藥調(diào)理,而且這種情況盡量多補(bǔ)充維生素最高的食物比較好一些,近期一定要避免熬夜,防止加重內(nèi)分泌紊亂,對身體是很不好的,并且還要避免吃刺激的食物。
你好,這種情況內(nèi)分泌失調(diào),建議平時(shí)在飲食上一定要注意清淡一些,少吃一些辛辣刺激性的食物,多吃一些含維c多的食物,同時(shí)也要保證充足的睡眠和豐富的營養(yǎng),如果出現(xiàn)痘痘比較細(xì)小,可以涂抹一些維a酸乳膏,或者可以在晚上涂抹一些阿達(dá)帕林凝膠
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
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