孕婦可以吃的零食有哪些？
女 | 27歲 2021-11-18 19:14:09
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來(lái)自
健康咨詢描述： 懷孕了，感覺(jué)吃的再多，過(guò)會(huì)兒就餓了。而且我最特饞，有事無(wú)事的就想嚼東西，可是老公害怕會(huì)對(duì)寶寶有影響，什么零食都不讓我吃，我就受不了，就像咨詢一下，孕婦應(yīng)該吃哪些零食是對(duì)寶寶沒(méi)有任何影響的。
想得到怎樣的幫助：孕婦可以吃的零食有哪些？
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2021-11-18 19:16:05 我要投訴
根據(jù)你描述的情況，懷孕以后零食的選擇上主要是吃一些沒(méi)有添加劑的食物，多吃些水果和堅(jiān)果如花生，核桃，吃水果時(shí)多選擇溫性的水果，如蘋果，香蕉，火龍果等。注意不要吃辛辣刺激，過(guò)于油膩的食物。
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