怎么做大腦能學(xué)得好？

      學(xué)習(xí)是一件要長(zhǎng)期堅(jiān)持的事情，只有快樂(lè)的學(xué)習(xí)，才能夠堅(jiān)持得更久，大腦越開心，學(xué)的就越好，帶來(lái)快樂(lè)感的神經(jīng)傳導(dǎo)，物質(zhì)多巴胺是提升學(xué)習(xí)效率的要素之一，腦細(xì)胞的主要組成成分是蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)的供給充足，也可以維持或改善腦部功能。

      在學(xué)習(xí)過(guò)程中是不能夠分散精力的，要有足夠的耐心和專注力，平常的話也可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，但是一定要注意要做一些有益的活動(dòng)。學(xué)習(xí)過(guò)程中是比較累的，所以要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。