高血壓吃些什么好？

      你好，根據(jù)您說(shuō)的這個(gè)情況，食物包括芹菜、冬瓜、洋蔥、木耳、胡蘿卜、赤小豆、綠豆、蕎麥等，患者如果在懷孕期間血壓比較高，可以使用一些上述食物來(lái)進(jìn)行輔助降壓，除此之外還應(yīng)當(dāng)保持低鹽、低糖、低脂的飲食，需要根據(jù)具體情況對(duì)癥治療

      在飲食上要多吃點(diǎn)瓜果蔬菜呀，吃點(diǎn)清淡的東西，千萬(wàn)不要吃熱氣，上火的生冷的油膩的東西，在飲食上要注意規(guī)律，飲食定時(shí)定量，不要暴飲暴食，可以少食多餐

      高血壓屬于一種慢性病，除了一般生活方式改善以外，需要合理的應(yīng)用降壓藥物，只有制定規(guī)范有效的治降壓方案才是非常重要的，另外在生活中，避免吃油膩油炸食物，保持情緒激動(dòng)，可以吃富含鉀離子的食物，像香蕉，西紅柿
      以上是對(duì)“高血壓吃些什么好？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！