膽固醇高的食療方法是什么？

      膽固醇高的患者在飲食方面需要以低鹽低脂清淡易消化飲食，不要高脂肪，高熱量，高膽固醇的攝入，尤其不要吃一些凍的內(nèi)臟，肥肉，蛋黃等等，平時(shí)可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，而且要戒煙戒酒，不要經(jīng)常的熬夜勞累，保持心情舒暢，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，控制體重，這樣有利于降低膽固醇。

      您好，根據(jù)您所描述情況，膽固醇高主要就是平時(shí)要注意多鍛煉，多吃一些新鮮的水果蔬菜清淡飲食，不要吃油膩高脂肪高膽固醇的食物，建議服用阿托伐他汀鈣進(jìn)行治療。要嚴(yán)格控制飲食，低脂低鹽飲食。