膽固醇高怎么調(diào)理？食療方法有哪些？

      膽固醇高的話，平時一定要注意少吃大魚大肉，太油膩的東西，少吃一些油炸食品，少吃動物油和動物的肝臟，多吃點蔬菜水果，多喝水多運動，如果膽固醇太高也可以用點降血脂的藥物。

      指導意見：
      您好：膽固醇高可以通過飲食急性調(diào)理，平日要吃低脂，低膽固醇的食物，不要吃動物內(nèi)臟，肥肉，動物油，動物皮，魚籽，蛋黃，奶油，油炸食物，避免暴飲暴食，禁止飲酒，多吃蔬菜水果及富含纖維素食物，堅持運動，肥胖的話要減肥，保持正常體重。