平時吃什么可以降低血壓？

      你好，如果目前有C，血壓血壓或者是腦供血不足的情況，建議您最好還是清淡油膩性的食物為主，效果也是比較明顯的，同時可以適當(dāng)?shù)呐浜峡诜祲核幬镞M(jìn)行治療。血壓持續(xù)性增高的情況下，會增加患有心腦血管疾病幾率的，所以建議你最好配合降壓藥物治療改善癥狀的。

      平時在飲食方面，可以多吃一些芹菜，芹菜具有輔助降低血壓的作用，同時建議患者應(yīng)及時去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)患者的病情和個人體質(zhì)，選擇對癥的降壓藥物給你調(diào)理，平時還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，促進(jìn)血液循環(huán)，提高自身的免疫力。