健康咨詢描述: 我平時都是吃大米的,很少吃糯米,除非是端午節(jié)吃粽子會吃點糯米,酒也很難少喝。近來朋友送我?guī)灼颗疵拙?,我每天有空就倒出一小碗加熱了喝,這樣一段時間下來,現(xiàn)在我突然發(fā)現(xiàn)自己的臉部皮膚好像紅潤了。
想得到怎樣的幫助:糯米的功效與作用分別有哪些?
糯米有一定的。健脾胃,補虛的作用,可以祛寒提高機體的免疫力。有助于促進消化液的分泌和促進胃腸蠕動,還可以。美白肌膚延緩衰老,對于腹脹腹瀉,食欲不振,反胃也有調(diào)理作用。
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