我有強迫癥，請問該怎么辦？

      強迫癥的是目前精神科或者精神心理科比較常見的神經(jīng)癥性障礙，表現(xiàn)為強迫觀念或者強迫癥狀?？赡芘c精神心理因素或者是或者是個性以及認知有關(guān)。目前表現(xiàn)為強迫檢查或者強迫洗滌。治療強迫癥需要改變個人的認知觀念，用新的理念，新的行為代替原來的認知行為。保持平常心態(tài)，凡事需要順其自然，嚴重者需要一定的藥物治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，對于你現(xiàn)在強迫癥的這些癥狀表現(xiàn)，考慮還是應(yīng)該接受正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生治療方案來治療
      指導(dǎo)意見：
      因為你現(xiàn)在的強迫癥的疾病已經(jīng)影響到了你的日常生活質(zhì)量，所以為了愛惜自己的身體，而且讓疾病盡早地得到控制，所以最好是要選擇到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治，醫(yī)生會根據(jù)你的病情給你制定相應(yīng)的治療方案，只要你能夠積極的配合治療，那么病情就會逐漸的得到改善

      病情分析：
      你好，從你的這些情況描述來看，考慮存在一定的強迫思維，但并不能確定患有強迫癥，其實每個人在特定的環(huán)境下都會存在一定的強迫情緒，這是很正常的，只要沒有影響正常的工作和生活，不要過分的焦慮和擔(dān)心！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松放松心情，不要給自己太大的壓力，出現(xiàn)這種情緒時，做做深呼吸，放松訓(xùn)練，多轉(zhuǎn)移注意力，讓自己的情緒得到淡化，有助于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)，同時，必要時到正規(guī)的心理咨詢機構(gòu)與醫(yī)生進行面對面的交流咨詢，找到問題的根源，對癥解決
      以上是對“我有強迫癥，請問該怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮與你的性格因素，成長經(jīng)歷影響，精神壓力較大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要樹立能夠戰(zhàn)勝這種情況的信心，平時放松心態(tài)，正確的看待周圍事物，形成正確的觀念，不要過分的強化問題。一旦有強迫癥狀出現(xiàn)，可以馬上做一些其他的事情來轉(zhuǎn)移注意力，逐漸淡化這種現(xiàn)象。