健康咨詢描述: 一些密集的東西看了就會渾身起雞皮疙瘩,渾身難受,感覺汗毛都豎起來了。有時候看了什么密集的東西,皮膚的反應會持續(xù)很長一段時間,有時候看些尖的東西,比如刀頭或者針頭之類的東西眼睛就難受總感覺這些東西在扎我眼睛一樣。
想得到怎樣的幫助:密集恐懼癥有哪些癥狀表現(xiàn)呢?
密集恐懼癥是指在密閉的空間感到恐懼不安,緊張,呼吸困難,甚至有瀕死感。這種情況通過心理疏導以及藥物治療是可以治愈的。經(jīng)常出去走走,散散心,多做一些有氧運動,分散自己的注意力,不要胡思亂想。
病情分析:
你好,從你的敘述中等著你要問的問題,密集恐懼癥有哪些癥狀表現(xiàn)。
指導意見:
其實你說的這些癥狀表現(xiàn)都屬于很典型的密集恐懼癥的癥狀表現(xiàn)。密集恐懼癥也屬于恐懼癥一種。需要在精神心理醫(yī)生的協(xié)助下,系統(tǒng)治療,比如平時做的規(guī)律生活不要熬夜,保證充足的睡眠,多做做運動,多做做深呼吸放松,配合抗焦慮藥物治療,就會達到很好的治療效果的。
溫馨提示:
勇于面對現(xiàn)實的性格,這對預防恐懼癥是頗有益處的。
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