健康咨詢(xún)描述: 吃西蘭花可以預(yù)防心臟病嗎?
這些西蘭花的情況考慮應(yīng)該是對(duì)身體是有一定的好處,這種情況還有可能會(huì)吃的營(yíng)養(yǎng)成分,會(huì)不會(huì)影響身體健康,是有一定的病情恢復(fù),平時(shí)要注意各方面飲食習(xí)慣的調(diào)理,而且多吃蔬菜水果,不單純吃一些西蘭花,要均衡營(yíng)養(yǎng)的。
吃西蘭花可以預(yù)防心血管疾病,西蘭花內(nèi)含有豐富的黃酮,對(duì)心血管疾病的發(fā)作有一定的輔助作用,建議平時(shí)應(yīng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果,同時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,提高自身的免疫力。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
心臟病是一類(lèi)比較常見(jiàn)的循環(huán)系統(tǒng)疾病。循環(huán)系統(tǒng)由心臟、血管和調(diào)節(jié)血液循環(huán)的神經(jīng)體液組織構(gòu)成,循環(huán)系統(tǒng)疾病也稱(chēng)為心血管病,包括上述所有組織器官的疾病,在內(nèi)科疾病中屬于常見(jiàn)病,其中以心臟病最為多見(jiàn),能顯著地... 更多>>
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