孩子嬰兒肥,平時可以多按摩臉部,飲食上多吃含高鉀質(zhì)的食物,鉀質(zhì)能促進人體的新陳代謝,不要吃那些過于油膩的食物,高脂肪高熱量的食物吃了以后就更加會容易發(fā)胖,飲食盡量清淡一些多吃一些新鮮的水果蔬菜。
孩子有嬰兒肥這些癥狀需要孩子多鍛煉身體,而且飲食需要豐富多樣,避免吃高脂高鹽的食物。多吃蔬菜水果,多吃瘦肉雞蛋,多喝奶,加強體育鍛煉,就能促使嬰兒肥好轉(zhuǎn),也能鍛練強健的肌肉。
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