女生來月經(jīng)注意事項(xiàng)是什么？

      指導(dǎo)意見：
      在月經(jīng)期間身體免疫力比較差。不要同房.容易感染.月經(jīng)期要保持情緒穩(wěn)定,精神愉快,成年婦女在月經(jīng)期也要保持飽滿樂觀的情緒,避免情緒波動(dòng)或特大的精神刺激,因?yàn)檫@些情緒變化可引起月經(jīng)失調(diào).

      您現(xiàn)在的情況看，月經(jīng)來臨期間首先要注意保溫的，避免腹部以及下體著涼，忌食辛辣刺激以及寒涼的食物，要注意休息的，保證充足的睡眠，避免熬夜，避免做過于劇烈的運(yùn)動(dòng)。月經(jīng)來臨期間不建議參與美容項(xiàng)目的，同時(shí)盡量的不要使用藥物的，以及保健品都不建議使用的。