上大號(hào)總想打嗝，好多天都上不出大號(hào)

      長(zhǎng)時(shí)間不大便，大便的時(shí)候還總是打嗝，有可能是出現(xiàn)了胃腸道神經(jīng)功能紊亂，注意生活規(guī)律，吃含纖維素較多食物，注意飲食搭配，吃新鮮水果以及綠色蔬菜，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，有助于加強(qiáng)身體抵抗力。

      便秘多是由于胃腸蠕動(dòng)緩慢缺少水分引起的上述癥狀，早晚都吃香蕉有一定的效果，你可以吃一點(diǎn)蘆薈膠囊等藥物進(jìn)行治療，同時(shí)注意多補(bǔ)充水分，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)酸奶乳制品幫助調(diào)節(jié)腸胃。

      像你這種情況，大便時(shí)打嗝，食欲不振，排便不暢的情況應(yīng)該考慮與你平時(shí)飲食不規(guī)律導(dǎo)致的胃腸道消化不良引起的，需要口服用嗎叮啉、四小丸進(jìn)行治療，平時(shí)不要吃辛辣刺激的食物，避免生冷辛辣，涼的食物攝入，不要喝涼的飲料，平時(shí)要多喝熱水，注意保暖，早上要空腹喝一杯蜂蜜水，保持潤(rùn)通腸道的作用，多吃新鮮的蔬菜水果，保持大便通暢。
      以上是對(duì)“上大號(hào)總想打嗝，好多天都上不出大號(hào)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      上大號(hào)的時(shí)候總是想打嗝，而且好多天都上不出大號(hào)，這種情況可能就是便秘的原因，可以考慮揉揉肚子或者運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)的，另外也可以多喝一些水的，平時(shí)也要注意個(gè)人的飲食問(wèn)題，不要吃太多重口味的，要多吃點(diǎn)清淡的。

      這個(gè)還是考慮一個(gè)便秘的情況吧，首先平時(shí)盡量清淡飲食，不要吃辛辣冰凍肥膩的食物，不要抽煙喝酒，不要熬夜，多吃一點(diǎn)青菜和水果吧，暫時(shí)可以用乳果糖和4磨湯來(lái)調(diào)理一下，這個(gè)主要還是飲食生活上的一個(gè)注意。