勃起障礙自己怎么處理

      你好，如果出現(xiàn)了勃起障礙，首先還是需要考慮到正規(guī)醫(yī)院的泌尿外科或者男科進(jìn)行就診，到醫(yī)院做個(gè)前列腺液檢查，排除是器官問(wèn)題，或者是由于炎癥感染導(dǎo)致，查到正確的病因。如果各項(xiàng)檢查都沒(méi)有問(wèn)題，考慮是不是出于精神壓力方面的原因，可以適當(dāng)尋求心理疏導(dǎo)，明確潛意識(shí)中的障礙根結(jié)，盡早消除心理障礙。

      根據(jù)病情分析，勃起障礙一般最好的治療方式使用藥物來(lái)進(jìn)行治療。如果在平常生活中可以個(gè)人行為上多加改善，比如保證充足的睡眠，不要熬夜，積極的鍛煉身體，提高身體免疫力，保持心情放松，不要有太大的心理壓力，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，不要太過(guò)疲勞，不抽煙，不喝酒，多吃一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)類(lèi)的食物，比如韭菜，羊肉，生蠔等。