平時需要以休息為主,可以帶個腰圍帶保護一下局部,避免久坐久站,避免過度的彎腰拿東西或者抬重物,千萬不可以受涼,局部進行熱敷,并配合針灸,烤電,拔罐,推拿等理療的方法,并且外用一些活血化瘀的膏藥。
下背部疼痛,首先需要明確疼痛的原因,對于下背部疼痛可能是因為慢性勞損引起的,可以采取局部的按摩,針灸,理療,熱敷等緩解癥狀,促進血液循環(huán),建議適當(dāng)?shù)男菹?,可以選擇非甾體抗炎鎮(zhèn)痛的藥物治療。
你好,根據(jù)你的描述的情況目前考慮是下背部疼痛的現(xiàn)象,目前還不能明確導(dǎo)致下背部疼痛的具體原因,看一下有沒有明顯外傷的現(xiàn)象,另外疼痛部位是否有紅腫的現(xiàn)象,活動后是否有疼痛加重的現(xiàn)象,心前區(qū)是否有疼痛的現(xiàn)象,明確診斷后再進行下一步治療。
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