怎么防止肘外翻

      你好，按您說(shuō)的情況來(lái)看的話，平時(shí)要注意多休息，做好肘關(guān)節(jié)的保護(hù)，不要過(guò)度的負(fù)重，不要過(guò)度的用力，避免做大幅度的一個(gè)活動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肘關(guān)節(jié)的按摩，熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于緩解預(yù)防肘外翻。必要時(shí)也可以吃些活血止痛營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。

      要想防止肘外翻，建議可以每天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，要防止一些外傷而且主要就是早發(fā)現(xiàn)早診斷早治療。要盡量的避免骨折，骨折如果恢復(fù)不好就有可能會(huì)出現(xiàn)這種情況，肘外翻的原因還可能與一些先天性因素有關(guān)。

      肘外翻的患者是肘關(guān)節(jié)完全伸直時(shí)，上臂和前臂并不是在一條直線上，它是向外開放的外翻角度。所以根據(jù)肘外翻的畸形嚴(yán)重程度決定治療方法，可以先保守治療，所以要早發(fā)現(xiàn)早診斷早治療，對(duì)于輕微的肘外翻患者可以通過(guò)一些功能鍛煉的方法，支架固定的方法治療，如果是嚴(yán)重的就得通過(guò)手術(shù)治療的糾正畸形。
      以上是對(duì)“怎么防止肘外翻”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！