果糖是會升高血糖的,果糖的升血糖力度和其它的糖分是相同的,攝入過多會導(dǎo)致血糖升高,平時肥胖的人群和糖尿病人群一定要不要吃,建議要注意清淡飲食。
可以呀,所以糖尿病人是要控制水果得,普通人吃水果也要注意量,包括懷孕得人,有糖尿病家族史得人,肥胖得人,更是要注意,還要定期檢測血糖,如果有問題盡早進(jìn)行生活飲食習(xí)慣得調(diào)整,如果還不行可能就需要藥物干預(yù)!
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