患者出現(xiàn)失眠抑郁多夢的情況,這種情況可以適當(dāng)?shù)目诜恍╂?zhèn)靜安神類的藥物,比如百樂寧膠囊或者是棗仁安神口服液,癥狀比較明顯的患者可以適當(dāng)?shù)目诜恍┪魉帲热绨具騺銎蛘呤亲羝タ寺∑?
病情分析:
至于夢其實是一種正常的生理現(xiàn)象,而且每個人都會做夢的,只是對于夢的記憶不同而已。
指導(dǎo)意見:
如果平時的情緒狀態(tài)不佳,那么也會影響睡眠。所以要去調(diào)整自己的情緒,而人的情緒是受想法影響的,所以調(diào)整自己的想法積極向上一些,多去想好的方面,去關(guān)注積極的部分,這樣情緒上就會積極起來。情緒狀態(tài)好了各方面都會有所改善的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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