藍(lán)莓對痛風(fēng)病吃可以嗎

      痛風(fēng)患者可以吃藍(lán)莓，藍(lán)莓富含豐富的維生素及花青素。能夠提高視力，保護(hù)眼睛抗衰老。患者日?？啥喑砸恍┬迈r的蔬菜水果，避免食用動物內(nèi)臟，蝦蟹等食物。

      你好，痛風(fēng)的患者可以吃藍(lán)莓，但是也不要過量。藍(lán)莓營養(yǎng)豐富，含有花青素和維生素A，可以促進(jìn)視紫質(zhì)的再生，提高視力，保護(hù)眼睛。花青素還有很好的抗氧化效果，可以延緩衰老，促進(jìn)記憶，還含有維生素C和果膠，能夠降低膽固醇，增強心臟功能，促進(jìn)心血管健康。痛風(fēng)的患者，應(yīng)該吃含嘌呤低的青菜水果，比如藍(lán)莓、蘋果，同時還要注意戒酒，可適當(dāng)?shù)倪\動，多喝水，避免吃嘌呤高的植物，比如動物內(nèi)臟、蝦蟹等食物