好像得抑郁癥了怎么辦

      病情分析：
      任何病癥都是醫(yī)生診斷確認后而得出結(jié)論的，不是自己隨意貼標簽。情緒持續(xù)低落有兩個月以上，就要到醫(yī)院檢查確認一下。
      指導意見：
      條件允許的話，尋求心理咨詢師幫助，找到根源然后對癥解決問題。平時可以通過運動方式宣泄不良情緒，也可以與朋友多聊聊天。

      病情分析：
      抑郁癥常見的癥狀就是長期的心境低落，難以開心。不愿出門，不愿交流。興趣降低或消失。自我評價低，覺得自己很多事情都做不好。敏感多疑，脾氣暴躁難以控制?？床坏缴畹南Ｍ?。失眠健忘，食欲下降，注意力不集中。
      指導意見：
      如果具有以上大部分癥狀，就是患有抑郁癥了。所以從你敘述的情況來看，目前確實有抑郁癥的傾向，建議你把自己的情況如實地告知家長，讓他們帶你看心理醫(yī)生。