沒有精神，精神恍惚，特別累，睡不醒

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況近期有自我的睡眠質(zhì)量不佳，和自我大腦皮層的緊張也不排除有一定的壓力而導(dǎo)致有負(fù)面情緒，化是會(huì)在睡眠質(zhì)量欠缺后引發(fā)有精神的乏力，也會(huì)在沒有得到正常的睡眠時(shí)間和良好的休息后出現(xiàn)有異常的情況
      指導(dǎo)意見：
      這種情況是會(huì)暫時(shí)的，引起精神的乏力，也不排除是由于自我的過度敏感而存在，要盡可能的按摩大腦皮層和通過有氧運(yùn)動(dòng)放松呼吸，必要時(shí)是要進(jìn)行一些理療來幫助入睡。

      病情分析：
      您的這個(gè)情況可能是氣虛，體虛加血虛才會(huì)感覺沒精神，沒勁，建議你吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦口服液。人參健脾丸。十全大補(bǔ)膠囊。
      指導(dǎo)意見：
      多運(yùn)動(dòng)膳食營(yíng)養(yǎng)方面，吃點(diǎn)蘑菇，雞蛋牛奶，綠葉蔬菜豐富的水果，然后多跟別人聊聊天，參加點(diǎn)運(yùn)動(dòng)。如果還是不行的話，這得去看看中醫(yī)，通過看舌苔把脈來進(jìn)一步治療。