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2022-11-07 12:04:42 我要投訴
懷孕的初期包括以后整個(gè)懷孕期間都可以吃莧菜的，因?yàn)楝F(xiàn)在營(yíng)養(yǎng)比較豐富，它含有豐富的鐵鈣，維生素C，胡蘿卜素等元素，能夠補(bǔ)充孕婦體內(nèi)的鐵元素，防止出現(xiàn)貧血現(xiàn)象，有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，還可以避免懷孕期間出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象。
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