頭發(fā)稀少的問(wèn)題要怎么解決才好？

保密 | 0個(gè)月 2021-11-05 19:31:29 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：頭發(fā)稀少的問(wèn)題要怎么解決才好？

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苗露鄒平市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 動(dòng)脈硬化性疾病腦中風(fēng) 腦梗塞等疾病幫助網(wǎng)友：36767

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2021-11-05 19:52:57 我要投訴

頭發(fā)本身比較稀少的情況，平時(shí)更應(yīng)該注意保證合理的作息規(guī)律避免過(guò)度勞累以及經(jīng)常熬夜，注意對(duì)頭皮的清洗，避免頭皮部位皮脂腺分泌過(guò)于旺盛，導(dǎo)致出現(xiàn)脫發(fā)等情況。

蘇江維鄂州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 皮炎,濕疹,梅毒,尖銳濕疣,蕁麻疹,銀屑病,痤瘡, 幫助網(wǎng)友：42918

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2021-11-05 21:19:17 我要投訴

你好，這種情況頭發(fā)比較稀少，考慮主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)壓力比較大，營(yíng)養(yǎng)不良以及缺乏睡眠等等導(dǎo)致的建議，從以上幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)整，多吃一些黑色素多的食物，同時(shí)，要保證充足的睡眠，可以口服一些養(yǎng)血生發(fā)膠囊