頭發(fā)稀少細(xì)軟，頭發(fā)稀少細(xì)軟

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，這種情況是由于長期的精神壓力大，睡眠不充足導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，不要有太大的心理壓力，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整情緒，合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，平時多吃一些黑芝麻小核桃之類的
      

      病情分析：
      你好，你說的情況，發(fā)質(zhì)的好壞考慮和先天發(fā)育以及遺傳，飲食習(xí)慣有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議一定要保持心情愉快，平時多吃水果蔬菜，多吃豆類等富含維生素的食物，有好處的。