肋軟骨炎患者不建議跑步,因為跑步時可能會引起深呼吸或咳嗽,甚至?xí)鹦赝吹陌Y狀,一般類軟骨炎患者不建議劇烈運動,可以適當(dāng)做一些有氧活動,避免過度勞累,同時需要飲食營養(yǎng)均衡。
胸肋軟骨炎盡量不要跑步,胸肋軟骨炎的癥狀主要是疼痛,疼痛可以隨著運動、呼吸、咳嗽加重,跑步的時候會使肋軟骨炎的癥狀加重,不利于治療,休息是比較好的治療方法,也是治療的基礎(chǔ)。
溫馨提示:
經(jīng)常開窗通氣,保持室內(nèi)空氣新鮮,多參加體育活動,增強自身的抵抗力。
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