失眠睡眠不好，經(jīng)常上廁所

      病情分析：
      您好，首先存在睡眠障礙，多尿，口渴，手心發(fā)熱等癥狀，要警惕是否存在糖尿病，甲亢等疾病，需要及時去醫(yī)院進行檢查。
      指導(dǎo)意見：
      建議盡快去醫(yī)院進行一些檢查，排除疾病引起。另外還要考慮最近是否壓力比較大，存在植物神經(jīng)功能失調(diào)或者神經(jīng)衰弱的情況。還可以找中醫(yī)辯證一下，用中藥調(diào)理。

      病情分析：
      你的情況持續(xù)多久？最好到醫(yī)院檢查確認一下，然后根據(jù)醫(yī)生診斷結(jié)果，進行相應(yīng)的治療。白天不要思慮過多，睡前放松聽音樂。
      指導(dǎo)意見：
      晚上9點之后不在喝水，要控制自己，口渴的時候，可以用棉簽沾水擦唇。晚上喝水過多，容易去廁所，從而影響睡眠。或者與朋友聊聊天。

      病情分析：
      你是一個21歲的小伙子，現(xiàn)在是失眠睡不好，經(jīng)常上廁所啊，有不舒服的感覺，手心發(fā)汗，渾身發(fā)熱等
      指導(dǎo)意見：
      上述的情況表現(xiàn)得比較復(fù)雜，說明你現(xiàn)在的身體比較虛弱，需要鍛煉身體，促進身體的內(nèi)外平衡，同時還要增加營養(yǎng)，符合身體的消耗需要，還有要規(guī)律的生活，保持充足的睡眠時間和睡眠質(zhì)量
      以上是對“失眠睡眠不好，經(jīng)常上廁所”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！