健康咨詢描述: 長(zhǎng)期飲酒是引發(fā)高血壓的因素嗎
長(zhǎng)期飲酒是有可能會(huì)引發(fā)高血壓的,除此之外遺傳因素,肥胖,吸煙,一些不良的飲食習(xí)慣都會(huì)引起高血壓的發(fā)生,平時(shí)我們要預(yù)防高血壓,在飲食方面低鹽低脂清淡飲食,減少油膩辛辣刺激性的食品,戒煙戒酒,避免熬夜勞累,多注意休息,適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)
指導(dǎo)意見:
容易引起高血壓的,所以這種情況如果家族有高血壓病史的,這種情況盡量還是選擇不要經(jīng)常吸煙喝酒一定要注意飲食的調(diào)整平時(shí)需要注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。因?yàn)檫@個(gè)是誘發(fā)高血壓的,因素。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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