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和別人交流有困難,下意識(shí)回避交流

女 | 20歲 2021-11-03 19:48:54 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 不喜歡和人交流,和人交流會(huì)很緊張,下意識(shí)回避和人交流尤其是家人,感覺(jué)家庭關(guān)系很帶給我壓力,和陌生人交流基本沒(méi)問(wèn)題

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2021-11-03 19:59:51 我要投訴

      根據(jù)你的描述,這種情況有可能是心理方面的問(wèn)題了。屬于社交恐懼癥的問(wèn)題。需要選擇藥物治療和心理疏導(dǎo)藥物治療,包括五羥色胺再攝取抑制劑。比如帕羅沙丁和舍曲林,效果就比較不錯(cuò)。

2021-11-03 20:02 ask94357790zi 追問(wèn)

你好老師,謝謝你的回答。不過(guò)有沒(méi)有不用藥物可以緩解我的癥狀的方法呢?

2021-11-03 20:03醫(yī)生回答:

到人多的地方鍛煉自己,多參加一些社交活動(dòng)。

岳海
岳海 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,心境障礙,人格障礙 幫助網(wǎng)友:3524
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2021-11-03 20:03:20 我要投訴

      病情分析:
      你好姑娘,從你描述的情況來(lái)看啊,這個(gè)問(wèn)題初步還是考慮一個(gè)焦慮的問(wèn)題,呈現(xiàn)出的是一個(gè)人際關(guān)系之間的社交焦慮。這個(gè)焦慮呢,更多的是指向了一個(gè)人親密關(guān)系這個(gè)層面。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      那么這種回避這種外在的態(tài)度,就呈現(xiàn)出了一個(gè)人內(nèi)在心理的某種狀況。目前的這種狀況呢,建議你可以考慮系統(tǒng)性的心理治療。會(huì)比較合適。
      

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