老年病要怎么去預(yù)防？

      患有老年病想要預(yù)防的話，那么是需要去在平時(shí)的生活中多加以注意的，比如說平時(shí)生活中一定要清淡的飲食，要有規(guī)律的作息，平時(shí)如果存在一些疾病的話，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的用藥，并要定期做相關(guān)的體檢的。

      病情分析：
      預(yù)防老年病，首先要根據(jù)自身的情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，做一些有氧運(yùn)動(dòng)，像一些太極拳，散步慢走等等，一定要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，比如早睡早起，飲食清淡，吃一些低脂低鹽低脂肪第熱量的食物，最好是進(jìn)行定期的體檢。
      指導(dǎo)意見：